在關心與批評之間找平衡:不為言語所困
我發現我的個案都蠻可愛的,他們會告訴我原因,想找我做服務是因為遇到什麼事?或甚麼問題?
也或許是之前我給他們的觀念吧!所以來找我服務前都會跟我說他們遇到什麼問題,或甚麼狀況,請我做什麼服務。或著詢問我這些狀況可以用什麼服務?
我對於這樣的對話非常的開心,因為我比較能知道你想要處理的問題在哪裡?我能針對你的問題下去做處理。
前情提要:
今天來,靈魂很不快樂,金球裡有很多負面能量意識的情緒,發現可能還有其他原因因素影響。詢問之後是:個案太過重視別人對他說的話。也就是說,如果對方關心個案,但是話語帶刺,個案只會看到帶刺的話語,不會想到他人的關心,並且將帶刺的話語放很重,以至於無法肯定自己,相信自己。
議題:我太過重視他人的言語
針對這個議題,我一問,我立馬看到影響個案的話語多到我無法逐條處理,我先把壓在個案心裡的話語放一旁。接著先為個案清理送光,讓個案的心整個先放空,打光,然後把這些壓在個案心頭的話語,轉換成正向話語。在放回個案的內心。
我看到個案的靈魂瞬間高興,快樂,感受到被愛。
接著為個案送光,整個人清理過,在包金光,協助個案融合。
💙Lita想說的是…
其實我們過分重視他人的話語,並不是只有個案有這個狀況,很多時候,我們常常無形之中,因為他人的一句話而受到傷害,這其實也表示是我們自己的課題:愛自己。
為什麼跟愛自己有關?因為你如果愛自己,就不會懷疑自己,不相信自己,我們過度放大別人的話,其實就是過度在意他人對我的看法。
說實在的,非親非顧,你那麼在意他人對你的看法又如何?
如果是你的家人,那你要思考的是:我有影響到他們嗎?如果沒有影響到,那又何必在乎他們的看法。
一直以來我都強調,每個人是獨立且獨一無二的個體,即便是孩子也一樣,每個孩子都是一個個體,請尊重每個人,如果今天你所做的事,不會影響到別人,你所說的話也不會影響到別人,那請問你為甚麼要那麼在意別人的看法?
你應該為自己而活,不是為他人而活。你是你自己的主人,不是透過他人言語建造而成的人,所以找尋自己的價值,如果你問我要怎麼增強自己的自信心,我只會跟你說用最笨的方式,每天請對自己說:【我很棒!我很好!我值得擁有!我是被愛著的!】透過每天對自己說,進而把這件是透過說出來做宣示,一直說,能把這個意念帶到你的潛意識,你要相信你自己是值得被愛,值得被更好的對待!