文字的療癒力量:分享療心·聊心的心靈之旅
我發現我的個案都蠻可愛的,他們會告訴我原因,想找我做服務是因為遇到什麼事?或甚麼問題?
也或許是之前我給他們的觀念吧!所以來找我服務前都會跟我說他們遇到什麼問題,或甚麼狀況,請我做什麼服務。或著詢問我這些狀況可以用什麼服務?
我對於這樣的對話非常的開心,因為我比較能知道你想要處理的問題在哪裡?我能針對你的問題下去做處理。
❤️聊心.療心
這是我很早之前就在推的服務叫【聊心.療心】,這是我剛上完擴大療癒的時候跟我的光之神聖存有說的,我只想要透過跟人家聊天,幫助他人而已。一直以來我都有這個服務,沒有特別推,今天來了一位,我想可以好好聊一聊。
處理過程
這是一位非常可愛的個案,一來就問我:我聽不到也能療癒嗎?
其實他給予我的這個問題,我非常的驚訝!為什麼聽不到不能做療癒呢?這是我的因為我的療癒項目,都沒有言語對談,都是拿照片、姓名、生日,然後協助遠距療癒,將光階層收到的訊息回饋給個案。
再者,光階層是慈悲的、有愛的,不管你是誰、什麼身分,只要你願意接收光階層的愛與支持,光階層的療癒能量(不論是什麼療癒)都會傾盡祂們所能地給予,你是深深被愛著的。
在個案敘述完他的問題以後,我沉思了好一陣子,因為我不知道要從何說起,也知道個案受到的很多傷害與苦楚,雖然他沒說甚麼,但是從文字上的對談,我就收到了他的情緒。最後…我想跟他解釋我所認為的靈性與療癒,因為我覺得他跟我沒甚麼不同,就靈性上層面來說…
首先,靈性不是單獨存在,而是一個身心靈三者並存且互相影響的存在,所以在探求靈性時,我首先會先重視我自己的身體狀況。假設我今天是一個營養失調,隨時有可能昏倒的貧血之人,我一定是先把身體調理好,再來看我靈性上是不是有狀況。
再者,心理因素,如果我是有抑鬱症或憂鬱症、躁鬱症的人,我的情緒控管就不好了,要如何能冷靜?沒有辦法冷靜就無法靜坐冥想,無法靜坐冥想就無法達到我所要的靈性層面探索。
最後的靈性層面,則是有些人一直覺得自己跟這整個環境格格不入,一直想探尋自己是誰,開始尋找【我是誰?】的過程,去觸發找尋各種靈性的學習。
以上三者是我認為的靈性,即身心靈,必此之間是相互有關聯,單獨存在卻也彼此相互影響。
接著要說的是我學習靈性過程中,其實我一直學習的過程都是在教導我往內求,甚麼叫【往內求?】每個人自己心中都有一個較高的指導靈叫【高我】,一直去廟裡求神問卜,有時候我們內心其實就有答案,這是我們的較高自我在教導我,只是我沒有去留心、留意過。或著覺得那個聲音是幻聽,沒有聽到剛剛說的話。我的學習就是要學會找到我的【高我】,並且練習與高我溝通對話,因為他會指引我走向我自己的生命藍圖。要練習與自己高我的對話就是學習靜心,然後練習冥想,但是冥想的過程中,老師並沒有強烈要求依定要放音樂,雖然音樂能比較快速的帶領我們進入意識之中,但是我的學習只有教導我專注於呼吸,練習鼻吸口吐,所以這是我的學習歷程,與個案分享。
最後我覺得,現在的靈性書籍很多,其實看書也是一種學習的方式,倒也不一定要做到療癒,書中自有黃金屋,說不定閱讀大量的書籍,慢慢也能掌握出一套屬於自己的療癒技術。
其實所有療癒都是一門技術,比起技術,我認為面對才是最難的,不論是面對自己的課題還是傷痛,心理面的傷口,內心的傷一直都沒有好,一定要把傷口的膿給擠出來,才有可能結痂,但是傷口擠膿真的很痛,勇敢的面對傷痕並且處理,就像是我們面對問題,並且想著解決的方法來解決一樣。
每一門技術都有基本功要練,就像你練跳遠,一定要練彈跳力,靈性也是有基本功啊!其實靈性的基本功就是冥想,不要覺得冥想簡單,要每一天,把時間空出來冥想,時間不用長5-10分鐘就好,但是你要每一天都冥想,這才是最難的。冥想的好處就是提高你的感知力,不論是靈視力、靈聽力或著嗅覺、觸覺,都會有大大的提升。至於冥想要想甚麼?你可以練習放空,也可以練習專注呼吸,或著練習靜心,去感受你的心跳脈動,去聆聽你內心的聲音或第六感的直覺,這些東西其實書裡面都有寫,只是我們有沒有去做?!以上是我分享我所認為的靈性學習。
💙Lita想說的是…
其實我一直把個案當成普通人來看,但是我感受的到他所受到的一些標籤影響,畢竟在台灣對於這些人,不見的都是如此有愛的,特別是如果聽不到,這從外觀上是看不出來,很容易產生誤會。
我知道他有個課題是要面對自己的聽不見,所以我們又談到另一個話題,這也是之前有人好奇的,我所知道的世界
還記的我之前第一次接收到靈性的訊息就是:我的父母是我自己選擇的!對於這件事的震撼還持續好一陣子呢!我現在所理解的世界是,我投生於地球的時候,我就簽下許多的條約要來幫助地球人類的揚升,所謂的揚升就是創造一個有愛的世界,人與人之間彼此有愛,那些條約就成為了我口中的【課題】或著他人說的【業力】,純粹是理解不一樣,看的角度不一樣,但是是一樣的東西。
所以個案問我的時候,我只能說:你選擇在這一世聽不到,或許是因為之前受過太多的傷,所以這一世選擇聽不到,有或著你希望聽不到,是為了不要影響你內心所想要維持保留的東西。
但是做了這個選擇,又處在目前這個環境,其實是需要極大的勇氣與智慧來面對,因為過程很辛苦,或許還會讓人家貼上很多標籤,即便聽不到惡毒的言語,但也少不了文字與鍵盤的攻擊,沒有文字鍵盤的攻擊,走在路上或許也有異樣的眼光,所以這一門課題,真的沒有想像中的好做。
但是我相信他的靈魂之所以做這個選擇,就是因為他相信他自己可以,所以在他身上我也看到我過去的影子【不相信自己】對自己沒自信,我想這應該不僅是他的課題,也是很多人的課題,在建立自信心這一塊,我也是踏足了很久,我猶豫了很久才跨出來做粉絲專頁,粉絲專頁跨出來做服務,這樣前前後後拖了2年,我竟然還能堅持做下去,也多虧光階層的厚愛,一直不斷嘗試著給我引導,讓我用各式各樣的方式嘗試,找到一條屬於我的道路,我的風格,但是這前前後後建立自信心我足足花了2年,這些都是我自己的課題,自己摸索學著面對,在這學習的過程當中,我也常在想,是不是我沒慧根,我就是一輩子的麻瓜,為什麼光階層不給予我中個統一發票頭獎呢?!這兩年的學習也並非是順風順水的,我除了這裡的課題,還有自家孩子的課題,孩子的反應都是我們同時期有狀況,或著是我們當前處理的方式有問題。
我之所以認真選擇面對我的課題,是因為我知道這一世的課題沒有完成,下一世會繼續,而且會越來越難,所以我在這一世覺醒(清醒)的時候,我希望能盡力完成我自己寫的條約任務,趕緊完成任務,我想回家了!(可以找找DNA活化那一篇)
所有我過去面對的困難(我不講痛苦,因為痛苦,是真的苦),化作我現在寫作的養分,也希望我這些經驗或想法也能夠帶給你們一些啟發或轉變。這就是聊天帶來的療癒,也呼應我之前說的語言是有力量的,同理文字也是有力量的!