家庭矛盾解決：如何走出創傷並實現療癒。
我發現我的個案都蠻可愛的，他們會告訴我原因，想找我做服務是因為遇到什麼事?或甚麼問題?
也或許是之前我給他們的觀念吧!所以來找我服務前都會跟我說他們遇到什麼問題，或甚麼狀況，請我做什麼服務。或著詢問我這些狀況可以用什麼服務?
我對於這樣的對話非常的開心，因為我比較能知道你想要處理的問題在哪裡?我能針對你的問題下去做處理。
❤️聊心．療心
這是一位來找我諮詢的個案，因為來的時候想要做療癒，但是我都會稍微問一下原因，因為知道原因才能找尋適合的療癒方式進行，於是他提到了他的環境不是很好，在進一步詢問之下，個案才說出下面的狀況。
個案詢問：
我是跟手足一家同住，一開始的原意是手足跟手足的婆家那邊有些問題，所以搬出來住，求助於我，當時我也覺得挺可憐的，想說也都是要租，手足又有2個小孩，壓力應該蠻大，我就答應！
可是近2年不知道是他們好轉了還是怎樣？我工作時間很長，回來都很晚，只求一個乾淨空間吃個飯，我會要求小孩把自己的東西整理好，起碼桌子要有個位置吃東西！我的手足就說：「又哪根筋不對？是有什病？」
家人的言語，常常會大聲說出，白痴⋯⋯腦袋有問題，有病，瘋女人⋯⋯等字眼！我的父母卻說要忍耐…
這只是冰山一角的問題！還有常常打罵小孩，也是用這種語言，這不是會對小孩成長造成影響？我一個大人都受不了，何況小孩。
我的回覆：
靈性只能讓你暫時緩解，你如果要根治，你要與手足一家人分開，才能讓你自己的狀態恢復清淨。你不能聽從父母說要忍耐，因為你已經委屈自己了。因為你好意幫助他們，但是現在自己不開心了，你要注重自己的心情，長期下去你會越來越鬱悶。手足對你說的話，不是一個借住他人底下所說的話，已經傷害到你了，這樣是有狀況的。請不要忽略自己受的傷，長久下來可能會造成心理疾病。
一旦結婚是三個家庭的事，所以我只能跟你說，不要介入手足的家務事，包含手足管教孩子。一旦你介入，後果會承擔很大，因為那不是你的孩子，如果你保護孩子，孩子感恩你就算了；如果孩子只是利用你達到他的目的，其實你反而讓你手足難做人。同一個屋簷下，父母在管教孩子，我們最好不要插手。因為旁人插手介入做父母不好管教。這是我過來人的奉勸。
至於孩子如何，你雖然會心疼，但是你自己先心疼自己，你要先愛自己。如果你自己一直沒有被受到肯定與尊重，你本身是非常難過與悲傷，可憐孩子之前，先看看自己，愛自己。多愛自己一點，你才會快樂！最重要還是溝通，如果能溝通就好好說一說，如果不能溝通，那你看是否要選擇離開？離開以後，你可能還要花一些時間精力去調整自己。
💙Lita想說的是…
其實這件事情給我的感觸很大，有幾個點是我覺得可以注意的地方!
- 婚後的家庭是否要同住在一起?
- 同住在一起，我管教手足的孩子，算不算介入他人的課題?
- 同住在一起，卻遭受到謾罵，這是一個善的循環嗎?
- 父母告訴我要忍耐，我應該要忍耐嗎?
首先，婚後家庭是否要同住，我誠摯地建議不要，因為結婚是三個家庭的事，如果我今天結婚住婆家，一定會有婆媳問題。如果我結婚出去外面住，娘家三不五時過來看，也會產生夫妻的問題(或許有人不會)，最好的方式還是保有自己與另一半的空間，特別在孩子生出來以後，會有夫妻雙方育兒的問題。夫妻達成共識都不是問題，如果夫妻雙方達不成共識，再加上住婆家，那最後應該都會是走向負循環居多。所以才說結婚是三個家庭的事，我們就不要去湊人家一腳，因為原本就與我們無關。
再者，同住屋簷下，我們難免會看不過去，會心疼孩子，有時候會幫腔說話，但是，我們介入了，是不是其實影響到做父母的管教?即便這對父母管教孩子狀態不是很好，但是那些都是他們的選擇，要為他們自己以後負責任，而我們插手介入，有時候我們看到的只是表象，並不明白原由，貿然介入是不是反而將這個課題攬在自己身上?現在的孩子都很早熟，也很聰明，所以我們並不能確定我們幫助這個孩子，是真的幫助到他。或許他有一些小聰明是父母看到而我們沒看到，即便父母用的方法是錯的，但是他們也只是想矯正這些小聰明，由於我們的介入，會不會讓孩子這個部分被萌芽放大?
在這可以舉個例子：我有位朋友的小孩(幼稚園)，當初就是愛吃飯不吃飯的態度，所以我朋友說：「不吃就收起來不要吃，等下一餐在吃。」旁邊婆婆看到就說：「哀呀!孫子來啊嬤這裡，你媽不給你飯吃，你不用擔心，啊嬤沒有像你媽媽一樣這麼沒良心，都不給你飯吃!走!你要吃什麼?啊嬤弄給你吃!」
當著小孩的面前這樣給我朋友難堪，現在大了，一餐飯要吃一個小時以上，愛吃不吃還挑食。這樣的介入，真的是對的嗎?
第三，同住屋簷下，房租一起付，那你憑甚麼罵我?房租如果都是我付，那我憑什麼被謾罵?語言是一把雙面刃，可以傷人，或許從他嘴裡說出來只是當語助詞用!但…我憑甚麼接收這樣的情緒?
最後，親生父母告訴我要忍耐，因為是手足，所以要忍耐?因為有血緣關係，所以我要忍耐?我不能明白，大家都想要家和萬事興，但是為什麼是要委屈我?我們每個人都是獨立的個體，我們有我們自己所能承擔的事，都已經是大人了，為什麼不能好好溝通面對解決，而是要求我忍耐來解決，那我內心的鬱悶又有誰可以幫我排解?
回過頭來，我還是想說：愛自己。愛自己就是不委屈自己的情緒與感覺。我們不能把人家的方便當隨便。更因為是家人，所以付出不是理所當然，我們要感恩、惜福!我們要學習說出自己的想法，講出自己的不快樂!一個人內心的傷，需要花2-3倍的時間去治癒才能復原。如果你一個月都聽到這樣謾罵的對話，你需要花2-3個月才能讓自己平復。如果你聽到這樣的謾罵是2年，那你要花4-6年的時間才能讓自己的傷平復。所以，重視自己的感受，愛自己，因為你珍愛自己，別人才會愛你!
#家庭關係 #心靈療癒 #衝突解決